夏天是雷雨多发的季节，是雷电活动最频繁的季节，我们应该了解和掌握一些防雷电的常识，采取防护的措施。不论是在室内还是室外，遇到雷电雨的时候要懂得加强自我保护，以避免人体或财产受到雷电的伤害，造成不必要的损失。下面介绍一些防雷电的常识。

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步骤或方法

1. 室外防雷
   
   1、如果您正在室外行走或去野外游玩，天空突然阴暗，下起雷雨，并伴有闪电时，这时候要尽快躲到有遮蔽的安全地方。有气象专家提醒说，在雷电交加时，如果皮肤感到刺痛，头皮发麻，就是雷击将至，应该立即躲避。

   2、躲避雷击一定要选择有遮蔽的安全的位置，如果躲避的位置不合适，也会带来伤害。一般来说，雷击情况容易发生在空旷地、树下、水边、地势较高点、没有合理防雷设施的等等地方。因此当遇到雷电天气发生时，应根据自己的情况，千万不要站在电线杆、烟囱、广告牌、大树、房角下躲雨。尽快躲到装有避雷针的、钢架的或钢筋混凝土建筑物下，或有金属顶的各种车辆里。

   3、雷雨天气，除了要选择安全的地方躲避，在躲避当中，要注意防止电流传导，采取正确的防护方法：不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体、铁路轨道附近停留；不要在水里游泳或划船；最好不要骑自行车、摩托车、或开拖拉机，不要把带金属的东西扛在肩上；女士最好取下带在头上的金属发卡等物件；如果身上衣服被淋湿，在避雨时不要靠近潮湿的墙壁；不要在户外打手机；避雨时最好不要挤成一堆儿。

   4、如果在野外游玩或行走在旷野时，遇到雷电天气，在找不到合适的避雷场所时，要立即蹲下，双脚并拢，双手抱膝，身向前屈，膝盖紧贴胸部，头尽量低下去，这样可降低重心和减少人体与地面的接触面积，如披上雨衣，防雷效果更好。

2. 室内防雷
   
   1、在雷雨来时，要尽可能地关闭家用电器，并拔掉电源插头，以防雷电从电源线入侵，造成火灾或人员的触电伤害。

   2、发生雷电天气时，要关闭电视机、电脑，在雷电交加时，最好不要打手机或有线电话，在雷电过后再打，防止雷电从信号线（通讯线路、电视天线、计算机网络线）入侵。因为，如果雷电万一击中这类电缆线，雷电就会沿着电缆线出入室内，会威胁到我们家里的电器和人身的安全。

   3、打雷时，不要开窗户，不要把头或手伸出窗外，以防受到雷击。在屋里最好不要赤脚站在地上（水泥地或泥土地上）。并且暂时不使用水龙头。减少导电的可能。

提示&注意事项

• 在户外旅游，身处空旷地带的人，一定要注意，在雷雨天时不但不要打手机，还要必须关闭手机。因为手机开通电源后，所发射的电磁波极易引来感应雷，把手机变成避雷针，极易使人体遭受到雷击。
• 如果我们碰到雷击情况发生，不要慌张，对于受到雷击被烧伤或休克的人，身体并不带电，要马上将其放平躺下，扑灭其身上的火，并进行抢救。若伤者仍有呼吸和心跳，则自行恢复的可能性很大，要让伤者平卧安静休息片刻，送医院治疗；若伤者已经停止呼吸或心跳，要立即进行口对口的人工呼吸和心脏按摩，在送医院的途中，要继续进行心肺复苏的急救。

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